מהן ההנחיות עבור a1c?

2024 מְחַבֵּר: Michael Samuels | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-16 01:43

א A1C של 7 עד 8 אחוזים מומלץ

כפי שמסביר ה- ACP, הרציונל הנוכחי מאחורי ההמלצות הקיימות של ציון של 6.5 אחוזים - או מתחת ל -7 אחוזים - הוא ששמירה על רמת סוכר בדם תוריד את הסיכון לסיבוכים מיקרו -וסקולריים לאורך זמן.

כמו כן, מהן הנחיות ה- DOT עבור a1c?

המוגלובין מסוכרר (המוגלובין A1C או "HBA1C") של 8% או פחות. רמות גלוקוז בצום של 180 מ"ג/ד"ל או פחות מקובלות גם כאשר אדם מגלה מאמצים חזקים לשליטה ברמת הגלוקוז.

בנוסף, כיצד אוכל להוריד את a1c במהירות? להלן שש דרכים להורדת ה- A1C שלך:

1. ליצור תוכנית. בדוק את המטרות והאתגרים שלך.
2. צור תוכנית לניהול סוכרת. אם יש לך סוכרת, צור תוכנית ניהול סוכרת עם הרופא שלך.
3. עקוב אחר מה שאתה אוכל.
4. לאכול תזונה בריאה.
5. הגדר יעד להרזיה.
6. תתחיל לזוז.

באופן דומה, אנשים שואלים, מהי רמת a1c מקובלת?

א רמת A1C מתחת ל -5.7 אחוזים נחשב נוֹרמָלִי . א A1C בין 5.7 ל -6.4 אחוזים מאותתים על סוכרת. סוכרת מסוג 2 מאובחנת כאשר A1C הוא מעל 6.5 אחוזים.

מה צריך להיות a1c שלך אם אתה מעל גיל 65?

המדד העיקרי לשליטה בסוכרת הוא המוגלובין A1c . לבריאים על 65 עם תוחלת חיים ארוכה, היעד צריך להיות 7.0 - 7.5%. לבעלי "תחלואה נלוות בינונית" (כל כך בריאות) ו א תוחלת החיים של פחות מעשר שנים היעד צריך להיות 7.5 - 8.0%.