איזה תה טוב לבלוטת התריס?

2024 מְחַבֵּר: Michael Samuels | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-16 01:43

קמומיל: בין כולם תה קמומיל נראה האפשרות הטובה ביותר לשיפור תְרִיס בריאות והפחתת הסיכון ל תְרִיס מחלת הסרטן.

כמו כן השאלה היא, איזה תה טוב להיפרתירואידיזם?

עשבי תיבול

• תה ירוק (Camellia sinensis). תמצית סטנדרטית, להשפעות נוגדות חמצון. השתמש במוצרים ללא קפאין.
• לימון (Melissa officinalis). לנרמל פעילות יתר של בלוטת התריס. תלול 2 כפות. מזור לימון בכוס מים רותחים. מסננים ומצננים.

כמו כן, כיצד אוכל להגביר את בלוטת התריס באופן טבעי? 5 מזונות המשפרים את תפקוד בלוטת התריס

1. אצות קלויות. אצות ים, כגון אצות, נורי ווקאמה, עשירות באופן טבעי ביוד-יסוד קורט הדרוש לתפקוד תקין של בלוטת התריס.
2. אגוזים מלוחים. אגוזי ברזיל, אגוזי מקדמיה ואגוזי לוז הם מקורות מצוינים לסלניום, המסייע לתמוך בתפקוד תקין של בלוטת התריס.
3. דג אפוי.
4. יוגורט קפוא.
5. ביצים טריות.

באופן דומה, איזה עשב טוב לבלוטת התריס?

צמחי מרפא אדפטוגנים המסדירים את ציר HPA, אך תומכים בתפקוד בלוטת התריס כוללים בעקיפין: Panax , אופלופנאקס, ארליה (פירות יער), קודנופסיס, גנאודרמה, גליצרהיזה ושיסנדרה.

האם שקדים טובים לבלוטת התריס?

אֱגוֹזִים. קשיו, שקדים , וזרעי דלעת הם מקורות מצוינים לברזל. לא רק שהם א טוֹב מקור הברזל, אך הם גם עשירים בסלניום, מינרל נוסף התומך בכם תְרִיס . רק כמה בכל יום נותנים לך את הסלניום שאתה צריך.