איך הגוף מייצר אצטילכולין?

2024 מְחַבֵּר: Michael Samuels | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-16 01:44

אצטילכולין מסונתז בנוירונים מסוימים על ידי האנזים כולין אצטיל-טרנספראז מהתרכובות cholineandacetyl-CoA. כולינרגי נוירונים הם מסוגל לייצר ACh. דוגמא למרכז כולינרגי אזור הוא הגרעין הבסיסי של מיינרט במוח הבסיסי.

חוץ מזה, מה קורה כאשר לגופך יש יותר מדי אצטילכולין?

הצטברות מוגזמת אוצטילכולין ( ACh ) בשעה ה צמתים עצביים ושרירים גורמים לתסמינים שֶׁל הן שרירית והן ניקוטינקטוקסיבית. אלה כוללים התכווצויות, ריור מוגבר, קרעים, חולשת שרירים, שיתוק, רירית שרירים, שלשולים וראייה מטושטשת [1] [2] [0].

באופן דומה, האם פעילות גופנית מגבירה את האצטילכולין? ככל שאנחנו תרגיל , יותר אצטילכולין אנו מנצלים. אנו יכולים להשתמש בתוספי מזון טבעיים וממריצים את ייצור הכולין - אבן הבנייה של אצטילכולין - לשיפור עצום ואף להפחית לאחר תרגיל עייפות.

כדאי גם לדעת כיצד האצטילכולין משפיע על הגוף?

אצטילכולין הוא מוליך עצבי, שהוא איזמיכי המשתחרר על ידי תא עצב או נוירון. אצטילכולין גורם להתכווצות השרירים, מפעיל את תגובות הכאבים ומווסת את תפקודי השינה האנדוקרינית ו- REM. אצטילכולין יכול להוביל למיאסטניה גרביס, המתאפיינת בחולשת שרירים.

אילו מאכלים מגבירים את האצטילכולין?

מזון העשירים באופן טבעי בכולין כוללים ביצים שלמות, בשרים ודגים ודגנים מלאים. מחקרים בבעלי חיים ובני אדם מצביעים על כך שצריכים מזון או תוספים עשירים בכולין עלולים להעלות את רמות אצטילכולין במוח.