כיצד אוכל להשתמש בכורכום בחניכיים?

2024 מְחַבֵּר: Michael Samuels | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-16 01:44

הוסף למשטר צחצוח השיניים שלך

1. יוצקים מעט טהור באיכות גבוהה כּוּרכּוּם אֲבָקָה.
2. צחצח את שלך שיניים כמו שאתה עושה בדרך כלל, מתפשט הכורכום אבקה על שלך חֲנִיכַיִם ו שיניים .
3. לאחר מכן, שטוף את הפה היטב במים.

באופן דומה, אתה עשוי לשאול, האם כורכום יכול לסייע בנסיגת חניכיים?

כּוּרכּוּם מכיל כורכומין , שמוכר ל תכונות אנטי דלקתיות ונוגדות חמצון. על פי מחקר שנערך בשנת 2015, כּוּרכּוּם לְהַגלִיד הָיָה יָכוֹל אולי למנוע פלאק ודלקת חניכיים - אשר פחית לתרום ל נסיגת חניכיים.

פרט לעיל, כמה כורכום בטוח מדי יום? "אם אתה רוצה השפעות אנטי דלקתיות אתה צריך 500 עד 1, 000 מיליגרם של כורכומינואידים ליום." כאשר משתמשים בתבלין בפני עצמו, כלל האצבע הנפוץ הוא שיש 200 מיליגרם כורכומין בכפית אחת של אורגניה טרייה כּוּרכּוּם (אם כי זה משתנה מעט בהתאם למקור ולמקורות).

לגבי זה, האם כורכום יכול לעזור לכאבי שיניים?

המכיל תרכובת הנקראת eugenol, ציפורן עשויה עֶזרָה להקל על חלק מהדלקת של א כְּאֵב שִׁנַיִם בעת החלתו על האתר. כּוּרכּוּם הוא תבלין המכיל תכונות חיטוי ואנטי דלקתיות טבעיות. מכינים בצק על ידי הוספת מעט מים כּוּרכּוּם אֲבָקָה.

האם ג'ינג'ר טוב לחניכיים?

זה בגלל ש ה מים עוזרים לנקות את החיידקים החוצה ה פֶּה. ג'ינג'ר הוא מזון חזק מכיוון שהוא יכול לסייע במאבק ה שַׁפַעַת. ג'ינג'ר הוא טוב בשבילך שיניים ו חֲנִיכַיִם , גלם ג'ינג'ר מסייע בהסרת רובד מ שֶׁלְךָ שיניים.