כיצד ניתן להקליט את תמיכת הפיקה שלי?

2024 מְחַבֵּר: Michael Samuels | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-16 01:43

תתחיל את קלטת בהתאם לאמצע ה- כובע ברך בהיבט החיצוני של הברך . שימוש באגודל על גבי ענפי הספורט קלטת , דחוף בעדינות את פִּיקַת הַבֶּרֶך כלפי ההיבט הפנימי של ה הברך תוך שימוש בו זמנית באצבעותיך כדי למשוך את העור בהיבט הפנימי של הברך לכיוון ה פִּיקַת הַבֶּרֶך.

יתר על כן, האם קלטת KT באמת עובדת?

קינסיולוגיה קלטת עובד-כאשר מיושם נכון-על ידי הרמת העור מהרקמות שמתחתיו. באופן מפתיע, למעשה אין הרבה הוכחות לכך שהקינסיולוגיה קלטת באמת עושה להפחית נפיחות וכאבים ולהגביר את תפקוד השרירים, כפי שהוא טוען.

אפשר גם לשאול, מה KT Tape עושה לברכיים? ייתכנו דלקות מפרקים, plica, chrondomalacia, או מספר בעיות עם העצמות המהוות את הברך . קלטת KT מסייע בטיפול בכל אחד מהמצבים הללו על ידי הפגת לחץ, מתן יציבות ושיפור תפקוד השרירים ב הברך.

רק כך, כמה זמן אתה יכול ללבוש קלטת KT?

5 ימים

האם ניתן להשתמש בקלטת קינסיולוגיה לדלקת פרקים?

קלטת קינסיולוגיה עוזר למטופלים עם דלקת מפרקים שגרונית . אנשים רבים מקשרים את השימוש ב- קלטת קינסיולוגיה עם ספורט ואורח חיים פעיל, אך ישנן הוכחות הולכות וגדלות לכך פחית להיות מועיל בתנאים כואבים המגבילים את התפקוד היומיומי של אנשים.