האם אנשים יכולים לגרום למיגרנות?

2024 מְחַבֵּר: Michael Samuels | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-16 01:43

גורמים רגשיים: מתח, דיכאון, חרדה, התרגשות והלם יכול לעורר א מִיגרֶנָה . גוּפָנִי גורם ל : עייפות וחוסר שינה, מתח כתף או צוואר, יציבה לקויה ומאמץ יתר גופני נקשרו כולם מיגרנות . רמת סוכר נמוכה בדם וג'ט לג פחית לשמש גם כגורמים מעוררים.

בהתאם, מה יכול לעורר מיגרנות?

ישנם מספר מעוררי מיגרנה, כולל:

• שינויים הורמונליים בנשים. נראה כי תנודות באסטרוגן, כגון לפני או בתקופות הווסת, הריון וגיל המעבר, מעוררות כאבי ראש אצל נשים רבות.
• מַשׁקָאוֹת.
• לחץ.
• גירויים חושיים.
• השינה משתנה.
• גורמים פיזיים.
• שינויי מזג האוויר.
• תרופות.

כמו כן, האם וירוס יכול לעורר מיגרנה? רב זיהומים ויראליים יכולים במישרין או בעקיפין גורם כְּאֵב רֹאשׁ. לפעמים שפיר נְגִיפִי זיהום עלול לעורר מחזור של כאבי ראש יומיים כרוניים שאין להם תכונות אופייניות ל מִיגרֶנָה או כאב ראש מסוג מתח.

שנית, מאילו מזונות עליך להימנע אם יש לך מיגרנות?

עם זאת, כמה מזונות המעוררים בדרך כלל מיגרנות כוללים:

• גבינות מיושנות.
• אלכוהול, במיוחד בירה ויין אדום.
• שוקולד.
• בשר נרפא.
• חומרים משמרים למזון, כגון חנקות, ניטריטים, MSG וממתיקים מלאכותיים.
• דג מעושן.
• תמצית שמרים.

האם מיגרנות מסוכנות?

מיגרנה נחשבת מזמן למצב כואב המשפיע על איכות החיים אך אינו מסוכן אחרת. עם זאת, מספר מחקרי בקרה ומחקרי קבוצה הצביעו על כך שמיגרנים, במיוחד אלה עם הילה, נמצאים בסיכון גבוה יותר לאיסכמי אך לא דימום. שבץ.