מדוע פוספט חשוב לאורגניזמים חיים?

2024 מְחַבֵּר: Michael Samuels | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-16 01:43

זַרחָן , האלמנט ה -11 הנפוץ ביותר על פני כדור הארץ, הוא יסוד לכולם דברים חיים . זה חִיוּנִי ליצירת DNA, ממברנות תאים, וליצירת עצמות ושיניים בבני אדם. בעבר, כחלק ממעגל טבעי, ה זַרחָן בזבל ובפסולת הוחזר לאדמה כדי לסייע בייצור היבול.

באופן זה, מדוע פוספט כל כך חשוב?

בגוף, כמעט כולם זַרחָן משולב עם חמצן, יוצר פוֹספָט . פוֹספָט נחוץ להיווצרות עצם ושיניים. פוֹספָט משמש גם כפי ש אבן בניין למספר חָשׁוּב חומרים, כולל אלה המשמשים את התא לאנרגיה, ממברנות התא ו- DNA (חומצה deoxyribonucleic).

בנוסף, מדוע חנקן וזרחן חשובים לאורגניזמים חיים? חנקן וזרחן הם חומרים מזינים המהווים חלקים טבעיים במערכות אקולוגיות מימיות. חַנקָן הוא גם המרכיב הנפוץ ביותר באוויר שאנו נושמים. חנקן וזרחן לתמוך בצמיחת אצות וצמחי מים, המספקים מזון ובתי גידול לדגים, רכיכות וקטנים יותר אורגניזמים זֶה לחיות במים.

אם כך, מדוע הזרחן חשוב לאנשי חי חי?

זַרחָן הוא חִיוּנִי ל אורגניזמים כי זה עוזר לצורות חָשׁוּב מולקולות כמו DNA ו- RNA. הפרודוקטיביות העיקרית של מערכת אקולוגית היא הקצב שבו החומרים האורגניים נוצרים על ידי המפיקים. אם חסר חומר מזין, זה יגביל א של אורגניזם צְמִיחָה.

אילו מאכלים מכילים פוספט?

מאמר זה מפרט 12 מזונות עתירי זרחן במיוחד

• עוף ותורכיה. שתף בפינטרסט.
• בשר חזיר. מנה אופיינית של 3 גרם (85 גרם) של בשר חזיר מבושל מכילה 25–32% מה- RDI עבור זרחן, בהתאם לחיתוך.
• בשר איברים.
• פירות ים.
• מַחלָבָה.
• זרעי חמניות ודלעת.
• אֱגוֹזִים.
• דגנים מלאים.