האם ניתן להפחית את עקומת עקמת?

2024 מְחַבֵּר: Michael Samuels | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-16 01:43

מָתוּן עַקמֶמֶת לרוב מנוהל פשוט עם תרגיל, התבוננות רפואית ו עַקמֶמֶת -טיפול פיזי ספציפי. לחלק מהאנשים עם עַקמֶמֶת , יוגה מומלץ גם להפחית את רמת הכאב שלהם ולהגביר את הגמישות. לְמַתֵן עַקמֶמֶת לעתים קרובות כרוך בהדבקה כדי לעצור את עמוד השדרה מלהתעקל יותר.

בהתחשב בכך, האם עקומת עקמת יכולה להתהפך?

בדרך כלל, הטיפול הממוצע המשמש הִתְהַפְּכוּת הוא סד גב או ניתוח. למרות שהפלטה היום נוחה יותר מאשר מבחינה היסטורית, מייסד ומנכ ל REACT PhysicalTherapy, דייוויד ריבי, מאמין שישנן מקרים רבים פחית לִהיוֹת הפוך על ידי יישום הגישה הנהוגה בשיטת ריווי.

מהו הטיפול הטוב ביותר לעקמת? כִּירוּרגִיָה. חָמוּר עַקמֶמֶת בדרך כלל מתקדם עם הזמן, כך שהרופא שלך עשוי להציע עַקמֶמֶת הניתוח יוריד את חומרת עקומת השדרה וכדי למנוע ממנה להחמיר. הסוג הנפוץ ביותר של עַקמֶמֶת ניתוח נקרא היתוך עמוד שדרה.

בהתחשב בכך, כיצד מתייחסים לעקמת בצורת S?

האבחון מתבצע על ידי הבדיקה הגופנית ועל ידי טכניקות הדמיה כגון צילומי רנטגן, בדיקות CT או MRI. בהתאם לאלה של ה עֲקוּמָה והסיכון שהוא יחמיר, עַקמֶמֶת יכול להיות טופל עם התבוננות, סד או ניתוח. רופאים אורטופדים או נוירוכירורגים מתייעצים לעתים קרובות אם יש צורך בניתוח.

איזה תרגיל עוזר לעקמת?

הרופאים עשויים להמליץ על התרגילים והמתיחות הבאים עבור אנשים הסובלים מעקמת:

• האגן נטה. הטיית אגן תעזור למתוח שרירים תפוסים בירכיים ובגב התחתון.
• זרוע ורגל מורמות.
• חתול-גמל.
• ציפור כלב.
• מתיחת Latissimus dorsi.
• עיתונות בטן.
• מתאמן על יציבה טובה.