מה צריכה להיות רמת הנתרן שלי?
מה צריכה להיות רמת הנתרן שלי?

וִידֵאוֹ: מה צריכה להיות רמת הנתרן שלי?

וִידֵאוֹ: מה צריכה להיות רמת הנתרן שלי?
וִידֵאוֹ: למה חסר לנו ברזל בגוף ואיך להכין בבית ברזל טבעי וזמין לגוף 2024, יוני
Anonim

גורמי סיכון: מחלת כליות

באופן דומה, כיצד אתה מעלה את רמת הנתרן שלך?

נוזלים תוך ורידי (IV) עם ריכוז גבוה של נתרן , ו/או משתנים ל להעלות את שלך דָם רמות נתרן . משתני לולאה - המכונים גם "כדורי מים" כפי שהם פועלים הַעֲלָאָה דָם רמות נתרן , על ידי לגרום לך להשתין החוצה נוזל נוסף.

שנית, כיצד מטפלים ברמות נתרן נמוכות בבית? שמירה על המים והאלקטרוליט רמות באיזון יכול לעזור למנוע נָמוּך דָם נתרן . אם אתה ספורטאי, חשוב לשתות את כמות המים הנכונה במהלך האימון. כדאי גם לשקול שתיית משקה להתייבשות, כגון Gatorade או Powerade. משקאות אלה מכילים אלקטרוליטים, כולל נתרן.

פשוט, איזו נתרן נמוכה מדי?

רמת הנתרן בדם תקינה אם היא 135 עד 145 מיליווילנטים לליטר (מקוו/ליטר). אם זה מתחת ל 135 mEq/L, זה כן היפונתרמיה.

מה קורה כאשר הגוף שלך דל נתרן?

נָמוּך דָם נתרן (היפונתרמיה) מתרחשת כאשר יש לך חריגה נָמוּך כמות של נתרן ב שֶׁלְךָ דם או כשיש יותר מדי מים שֶׁלְךָ דָם. שלטים ותסמינים שֶׁל היפונתרמיה יכולה לכלול שינויים באישיות, עייפות ובלבול. היפונתרמיה חמורה עלולה לגרום להתקפים, תרדמת ואף למוות.

מוּמלָץ: