מהו אדם היפוכונדרי?

2024 מְחַבֵּר: Michael Samuels | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-16 01:43

סימפטומים: עודף מתמשך ומתמשך, או

כתוצאה מכך, האם היפוכונדריה היא מחלת נפש?

מישהו שחי בפחד מהחרדה מחלה למרות הבדיקות הרפואיות שאף פעם לא מצאו שום דבר לא נכון, עלולות להיות סימפטומים סומטיים הפרעה , ידוע גם כ מחלה חֲרָדָה הפרעה . המצב ידוע גם בשמות אחרים, כולל הִיפּוֹכוֹנדרִיָה , אורהיפוכונדריאזיס.

לאחר מכן, השאלה היא, כיצד מתמודדים עם היפוכונדרי? הנה איך להתמודד, או לפחות לנהל את זה טוב יותר:

1. הישאר במצב לא מקוון. ד"ר גוגל מלא באבחנות-הרבה מהם טועים.
2. הישאר עם רופא אחד. רופא קפיצה לא מועיל.
3. שכח מהבדיקות העצמיות.
4. הצטרף לקבוצת תמיכה.
5. להיות פעיל.
6. טיפול קוגניטיבי התנהגותי (CBT).
7. למד על מצבך.

באופן דומה, כיצד תדע אם מישהו היפוכונדרי?

סימנים ותסמינים עשויים לכלול:

• להיות עסוק בלהיות או לקבל מחלה חמורה או מצב בריאותי.
• הדאגה שתסמינים קלים או תחושות גוף פירושה שיש לך מחלה קשה.
• להיבהל בקלות מהמצב הבריאותי שלך.
• מציאת ביטחון מועט או לא מביקורי רופא או לתוצאות שליליות.

האם היפוכונדריה היא סוג של חרדה?

היפוכונדרי תסמינים הִיפּוֹכוֹנדרִיָה היא הפרעה לבריאות הנפש. למעשה, מחלה חֲרָדָה יכול להשתלט על א היפוכונדרי החיים עד כדי כך שדאגה וחיים מפחידים הם מעצבנים, האדם עלול להיחלש. אתה עשוי לתהות מה מעורר הִיפּוֹכוֹנדרִיָה.