למה יש לי כאבים בין השכמות?
למה יש לי כאבים בין השכמות?

וִידֵאוֹ: למה יש לי כאבים בין השכמות?

וִידֵאוֹ: למה יש לי כאבים בין השכמות?
וִידֵאוֹ: כאבי שריר אחרי אימון זה טוב? לא טוב? 2024, יולי
Anonim

מתח שריר: ה הסיבה השכיחה ביותר ל הכאב בין השכמות הוא מתיחת שרירים. זֶה פחית נובעים מיציבה לקויה (במיוחד הישענות קדימה בישיבה או עמידה ממושכת), עודף הרמה, פעילויות הכרוכות בפיתול כגון גולף או טניס או אפילו שינה על מזרון גרוע.

כמו כן השאלה היא מה גורם לכאבי גב עליון בין השכמות?

השרירים המעופנים שלך גב עליון חבר את הקצוות הפנימיים שלך שכמות לעמוד השדרה שלך. זן מעוין הוא מתיחה או קרע של השרירים הללו. בדרך כלל מתח או עווית של שריר מעוין גרם ל על ידי שימוש יתר שלך כָּתֵף וזרוע.

באופן דומה, האם מתח יכול לגרום לכאבים בין השכמות? כשאתה לחוץ , דפוסי הנשימה שלך משתנים ו גורם מתיחות ומתח באמצע הגב. שֶׁלְךָ כתפיים רכוף ו לגרום כאב לאורך הגב העליון והאמצעי. גב תחתון כְּאֵב כולל את עצם הזנב ואת החצי התחתון של שרירי הגב.

אם ניקח זאת בחשבון, האם כאב בין השכמות הוא סימן להתקף לב?

אתה עלול להרגיש כאב עמום פנימה בֵּין שֶׁלְךָ שכמות . זֶה אִי נוֹחוּת יכול להתפשט מהחזה לגב. אתה עלול לחוות כאב כללי, כבדות או לחץ סביב אחד או שניהם כתפיים . אתה עלול להרגיש בחילה או בדרך כלל לא טוב בזמן שאתה חווה אחרים התקף לב סימפטומים.

מתי עלי לפנות לרופא לכאבי גב עליון?

כאב גב בדרך כלל יעבור עם קצת תרופה ללא מרשם ומנוחה. אבל אם יש לך כְּאֵב שנמשך יותר משבועיים, אם כְּאֵב מונע ממך לבצע פעילויות יומיומיות או אם יש לך ירי כְּאֵב לאורך הידיים או הרגליים, הגיע הזמן לִרְאוֹת שֶׁלְךָ דוֹקטוֹר להערכה נוספת.

מוּמלָץ: