איזו תנועה מגבילה ה-ACL?
איזו תנועה מגבילה ה-ACL?

וִידֵאוֹ: איזו תנועה מגבילה ה-ACL?

וִידֵאוֹ: איזו תנועה מגבילה ה-ACL?
וִידֵאוֹ: אל תנסו אפילו 2024, סֶפּטֶמבֶּר
Anonim

תפקידו של ה- ACL הוא לספק יציבות לברך ולמזער מתח על פני כל מפרק הברך : הוא מעכב תנועה מוגזמת קדימה של עצם הרגל התחתונה (השוק) ביחס לעצם הירך (עצם הירך). הוא מגביל את תנועות הסיבוב של הברך.

כמו כן, נשאלת איזו תנועה ACL מונע?

הרצועות הצולבות שולטות בתנועה קדימה ואחורה שלך הברך . הרצועה הצולבת הקדמית עוברת באלכסון באמצע הברך . הוא מונע מהשוקה להחליק החוצה מול עצם הירך, וכן מספק יציבות סיבובית ל הברך.

בנוסף, כיצד ה-ACL מונע מתיחת יתר? ה ACL מונע השוקה מחליקה קדימה מדי מתחת לעצם הירך. זה גם עוזר למנוע יתר לחץ של הברך, והתנגדות לכוחות סיבוביים בברך. ACL יש צורך בניתוח ברך לאחר שהשוקה החליקה רחוק מדי או שמפרק הברך חווה הרחבת יתר.

בהתחשב בכך, איזו תנועה גורמת לקרעי ACL?

פגיעה ב- ACL היא קרע או נקע ברצועה הצולבת הקדמית (KROO-she-ate) (ACL)-אחת הרצועות העיקריות בברך. פציעות ACL מתרחשות לרוב במהלך ספורט הכוללות עצירות פתאומיות או שינויי כיוון, קפיצה ונחיתה - כמו כדורגל, כדורסל, כדורגל וסקי במדרון.

למה ACL מצרף?

הרצועה הצולבת הקדמית (ACL) היא אחת הרצועות ב מפרק הברך . רצועה היא רצועת רקמות קשוחה וגמישה המחזיקה עצמות וסחוסים יחד. ה- ACL מחבר את החלק התחתון של עצם הירך ( עֶצֶם הַיָרֵך ) לראש ה- עצם השוקיים ( שׁוּקָה ). ה-ACL עוזר לשמור על יציבות הברך.

מוּמלָץ: