כיצד ניתן להחזיר את קולי לאחר דלקת גרון?

2024 מְחַבֵּר: Michael Samuels | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-16 01:44

15 תרופות ביתיות לשחזור הקול שלך

1. תנוח שלך קוֹל . ה הדבר הטוב ביותר שאתה יכול לעשות בשבילך מגורה ווֹקָאלִי חוטים זה לתת להם הפסקה.
2. אל תלחש.
3. השתמש במשככי כאבים OTC.
4. הימנע מחומרים משחררי גודש.
5. שוחח עם רופא על תרופות.
6. שתו הרבה נוזלים.
7. שתו נוזלים חמים.
8. לגרגר עם מי מלח.

מכאן, איך מרפאים קול אבוד?

אורח חיים ותרופות ביתיות

1. נשמו אוויר לח. השתמש במכשיר אדים כדי לשמור על לחות האוויר בבית או במשרד.
2. הנח את הקול שלך כמה שיותר.
3. שתו הרבה נוזלים למניעת התייבשות (הימנעו מאלכוהול וקפאין).
4. להרטיב את הגרון.
5. הימנע מחומרים משחררי גודש.
6. הימנע מלחישה.

כמה זמן נמשכת דלקת גרון בממוצע? דַלֶקֶת הַגָרוֹן הוא מגביל את עצמו וצריך אחרון לכמה ימים בלבד, והתסמינים אמורים להיעלם תוך 7 ימים, אבל פחית להתעכב עד שבועיים. אם התסמינים נמשכים יותר משלושה שבועות, הדבר נחשב לכרוני דַלֶקֶת הַגָרוֹן וצריך לבחון סיבות אחרות מלבד זיהום ויראלי.

באופן זה, כמה זמן לוקח להחזיר את קולך?

דלקת גרון ויראלית טיפוסית מחמירה תוך 2-3 ימים. לאחר מכן הוא נרגע והולך, בדרך כלל תוך שבוע. עם זאת, ייתכן שיש לך קרקול קוֹל במשך שבוע בערך גם לאחר שהסימפטומים האחרים חלפו. הסיבה לכך היא שדלקת מיתרי הקול עשויה להימשך זמן מה להתייצב לאחר שהנגיף נעלם.

מה גורם לאובדן קול?

צְרִידוּת יכול להיגרם ממספר מצבים. הסיבה השכיחה ביותר ל צְרִידוּת היא דלקת גרון חריפה (דלקת של מיתרי הקול) הנגרמת לרוב על ידי זיהום בדרכי הנשימה העליונות (בדרך כלל ויראלי), ובדרך כלל פחות משימוש יתר או שימוש לרעה בקול (כגון צעקות או שירה).