האם קקטוס מוריד כולסטרול?

2024 מְחַבֵּר: Michael Samuels | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-16 01:44

מחקר מוקדם מצא עדויות לכך ש- nopal קַקטוּס היה מסוגל ל להוריד כולסטרול . בעוד שרמות כלליות של כולסטרול ירד, LDL כולסטרול (או רע כולסטרול ) ירד באופן משמעותי. נופל קַקטוּס יכול להיות שהוא יוכל להוריד כולסטרול עם הרבה פחות תופעות לוואי מהמסורתיות כולסטרול תרופות.

כתוצאה מכך, האם קקטוס טוב לכולסטרול?

הנופל קַקטוּס , המכונה גם "אגס דוקרני", הוא אכיל קַקטוּס צמח יליד ההרים של מקסיקו. מחקרים הראו כי הפקטין הכלול ב-nopal קַקטוּס מוריד רמות של "רע" כולסטרול תוך עזיבה " טוֹב ” כולסטרול רמות ללא שינוי.

שנית, האם קקטוס מוריד את לחץ הדם? נופאלס עשירים בנוגדי חמצון המכונים בטאלינים. הכמויות הגבוהות של סיבים מסיסים ב-Nopales נמצאו באמצעות מחקר כדי להילחם ברמות גבוהות של כולסטרול. Nopales שימושי במיוחד לאנשים הסובלים מסוכרת שאינה אינסולין. זה נמצא נמוך יותר ואיזון לחץ דם.

אנשים גם שואלים, האם קקטוס יכול לעזור בהורדת רמת הסוכר בדם?

צָבָּר קַקטוּס - או המכונה גם nopal, opuntia ושמות אחרים - מקודם לטיפול בסוכרת, כולסטרול גבוה, השמנת יתר והנגאובר. כמה ראיות ראשוניות מראות כי אגס קוצני קקטוס יכול להוריד את רמות הסוכר בדם אצל אנשים הסובלים מסוכרת מסוג 2.

האם זה בריא לאכול קקטוס?

נופאלס ו צָבָּר פירות עשירים בנוגדי חמצון, ויטמינים ומינרלים. הם תוספת בריאה לתזונה מאוזנת ועשויים לסייע בהורדת רמת הסוכר בדם, הפחתת דלקות והורדת כולסטרול.