היכן בגוף נמצא הטרפז?
היכן בגוף נמצא הטרפז?

וִידֵאוֹ: היכן בגוף נמצא הטרפז?

וִידֵאוֹ: היכן בגוף נמצא הטרפז?
וִידֵאוֹ: האנטומיה של שרירי הגב השטחיים 2024, סֶפּטֶמבֶּר
Anonim

ה טרפזיוס השריר משתרע מעצם העורף (הממוקם בבסיס הגולגולת) לאמצע הגב. שריר זה מחולק לשלושה חלקים או חלקים, הכוללים: חלק עליון: ממוקם בחלק האחורי של הצוואר. החלק האמצעי: ממוקם בכתפיים ובגב העליון.

דע גם מהו אזור הגוף הוא הטרפז?

ה טרפזיוס הוא שריר משטח זיווג גדול המשתרע לאורך לאורך מעצם העורף לחוליות בית החזה התחתון של עמוד השדרה ולצדדים עד לעמוד השדרה של עצם השכמה.

לצד למעלה, היכן מקור הטרפז? ה מקור הטרפז השריר נרחב וממוקם לאורך קו האמצע של הגב. הוא מתחבר בצורה עליונה לשליש המדיאלי של קו הגבולות העילאי של העצם העורפית, ולבולטות העורפית החיצונית.

בהקשר זה, מה עושה שריר הטרפז העליון?

ה שריר טרפז היא תנועה יציבה ופעילה שְׁרִיר , נהג להטות ולסובב את הראש והצוואר, למשוך בכתפיו, לייצב את הכתפיים ולסובב את הזרועות. ה טרפזיוס מרים, מדכא, מסתובב ומסיט את עצם השכמה, או להב הכתף.

כיצד ניתן להקל על כאבי הטרפז?

קָדִימָה לִמְתוֹחַ : משוך בעדינות את הראש קדימה כשהסנטר לכיוון שלך צוואר כאילו אתה מהנהן. החזק את המיקום הזה במשך 10 עד 15 שניות. צַד לִמְתוֹחַ : משוך בעדינות את הראש הצידה כך שהאוזן שלך תתקרב לכתף הנגדית.

מוּמלָץ: