מדוע הכולסטרול עולה בדם?
מדוע הכולסטרול עולה בדם?

וִידֵאוֹ: מדוע הכולסטרול עולה בדם?

וִידֵאוֹ: מדוע הכולסטרול עולה בדם?
וִידֵאוֹ: LDL and HDL Cholesterol | Good and Bad Cholesterol | Nucleus Health 2024, סֶפּטֶמבֶּר
Anonim

זה בגלל ש כולסטרול יכול להצטבר בדופן העורק, ולהגביל את דָם לזרום ללב, למוח ולשאר גופך. זה גם מגביר את הסיכון של א דָם קריש מתפתח איפשהו בגופך. הסיכון שלך לפתח מחלת לב כלילית עולה גם כן שלך כולסטרול בדם רמת עולה.

כתוצאה מכך, מה יכול לגרום לעלייה פתאומית של הכולסטרול?

תזונה לקויה. אכילת שומן רווי, הנמצא במוצרים מן החי, ושומני טראנס, המצויים בכמה עוגיות וקרקרים אפויים במסחר ובפופקורן במיקרוגל, פחית להעלות את שלך כולסטרול רָמָה. מזונות שהם גבוה בכולסטרול , כגון בשר אדום ומוצרי חלב מלאים בשומן, רָצוֹן גַם להגביר שֶׁלְךָ כולסטרול.

דע גם מה הם הסימפטומים של כולסטרול גבוה בגוף? שאל על בדיקת כולסטרול גבוה. אתה מפתח תסמינים של מחלות לב, שבץ או טרשת עורקים בכלי דם אחרים, כגון חזה שמאלי כְּאֵב , לחץ או מלאות; סְחַרחוֹרֶת; הליכה לא יציבה; דיבור עילג; אוֹ כְּאֵב ברגליים התחתונות.

כמו כן, מה מגביר את רמות הכולסטרול בדם?

דפוסי אכילה לא בריאים, חוסר פעילות גופנית ועישון יכולים גורם גָבוֹהַ כולסטרול בדם . דפוסי אכילה לא בריאים, כמו צריכת כמויות גבוהות של שומנים רוויים או שומני טראנס, יכולים להגביר ליפופרוטאין גרוע בצפיפות נמוכה כולסטרול (LDL כולסטרול ).

מדוע רמות הכולסטרול עולות עם הגיל?

רמות כולסטרול נוטה ל לעלות עם הגיל . הרופאים ממליצים לנקוט בצעדים מוקדמים יותר בחיים כדי למנוע מחלות מסוכנות רמות שֶׁל כולסטרול מתפתח ככל שאדם מזדקן. שנים של חוסר ניהול כולסטרול יכול להיות הרבה יותר מסובך לטפל. בדרך כלל, גברים נוטים להיות גבוהים יותר רמות שֶׁל כולסטרול לאורך כל החיים מנשים.

מוּמלָץ: