תוכן עניינים:

מה גורם ליותר מדי ברזל בדם?
מה גורם ליותר מדי ברזל בדם?

וִידֵאוֹ: מה גורם ליותר מדי ברזל בדם?

וִידֵאוֹ: מה גורם ליותר מדי ברזל בדם?
וִידֵאוֹ: Is there such a thing as too much iron? 2024, סֶפּטֶמבֶּר
Anonim

המוכרומטוזיס תורשתי (he-moe-kroe-muh-TOE-sis) גורם שלך הגוף לספוג יותר מדי ברזל מ ה אוכל שאתה אוכל. עודף ברזל מאוחסן ב שֶׁלְךָ איברים, במיוחד שֶׁלְךָ כבד, לב ולבלב. יותר מדי ברזל יכול להוביל למצבים מסכני חיים, כגון מחלות כבד, בעיות לב וסוכרת.

באופן דומה, מה אתה עושה אם יש לך יותר מדי ברזל בדם?

אם אתה נוטה לעומס יתר על הברזל, אתה יכול למזער את הסיכון לבעיות בריאות על ידי:

  1. צמצום צריכת המזון העשיר בברזל, כגון בשר אדום.
  2. תורם דם באופן קבוע.
  3. הימנעות מלקיחת ויטמין C עם מזונות עשירים בברזל.
  4. הימנע משימוש בכלי בישול מברזל.

כמו כן, מאילו מזונות להימנע אם רמות הברזל גבוהות? מזונות שכדאי להימנע מהם כאשר יש לך המוכרומטוזיס

  • עודף בשר אדום. בשר אדום יכול להיות חלק בריא מתזונה מעוגלת היטב אם אוכלים אותו במידה.
  • פירות ים גולמיים.
  • מזונות עשירים בוויטמינים A ו- C.
  • מזונות מועשרים.
  • עודף אלכוהול.
  • תוספי תזונה.

כמו כן, לדעת מה הם התסמינים של יותר מדי ברזל בדם?

סימפטומים, סימנים ומחלות הנובעים מרוב ברזל (עומס ברזל):

  • עייפות כרונית.
  • כאב מפרקים.
  • כאבי בטן.
  • מחלת כבד (שחמת הכבד, סרטן הכבד)
  • סוכרת.
  • קצב לב לא סדיר.
  • התקף לב או אי ספיקת לב.
  • שינויים בצבע העור (ברונזה, ירוק אפרפר)

איך קוראים לזה כשיש יותר מדי ברזל בדם?

המוכרומטוזיס היא הפרעה שבה יותר מדי ברזל בונה בתוך שֶׁלְךָ גוּף. לפעמים זה שקוראים לו “ בַּרזֶל להעמיס יותר מדי. אבל בהמוכרומטוזיס, שֶׁלְךָ הגוף סופג יותר מדי , ואין לזה איך לקבל להיפטר מזה. לכן, שֶׁלְךָ הגוף מאחסן את עודף ברזל אצלכם מפרקים ובאיברים כמו שֶׁלְךָ כבד, לב ולבלב.

מוּמלָץ: