האם יתר לחץ דם תקין?

2024 מְחַבֵּר: Michael Samuels | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-16 01:43

יתר לחץ היא תנועת מפרק מוגזמת שבה הזווית שנוצרת מעצמות מפרק מסוים נפתחת, או מתיישרת, מעבר לה נוֹרמָלִי , בריא, טווח תנועה.

כמו כן, האם זה נורמלי שיש ברכיים מורחבות?

א ברך מורחבת יתר מתרחש כאשר שלך הברך נדחק על פניו נוֹרמָלִי טווח תנועה ממיקום מיושר. הוא כפוף יותר מדי לאחור בכיוון הלא נכון. מָתוּן הברך יתר לחץ דם עשוי להרגיש כואב ולא נוח ובדרך כלל יכול להחלים עם מנוחה תוך 2-4 שבועות.

שנית, עד כמה שכיחות יתר היא? יתר לחץ של הברך יכול להופיע לכל אחד, אבל זה יותר מְשׁוּתָף בקרב ספורטאים, במיוחד אלה שעוסקים בספורט כמו כדורגל, כדורגל, סקי או לקרוס. בְּמַהֲלָך יתר לחץ , מפרק הברך מתכופף בדרך הלא נכונה, מה שלרוב גורם לנפיחות, כאבים ופגיעה ברקמות.

לאחר מכן, השאלה היא האם הרחבת יתר היא טובה או רעה?

ה טוֹב . בכיף, יתר לחץ נחשק בעולם הבלט, למרות שזה לא תמיד אסתטי (לדעתי) ומזיק למדי אם לא מאומנים אותו כראוי. הברכיים המורחבות מספקות קווים ארוכים ומדויקים יותר ומעידים על אימון וכוח.

מה גורם להרחבת יתר?

הגורמים השכיחים להתרחבות יתר של הברך כוללים:

• דוחפים את עצם הירך או הפיקה על השוקה ומניחים לחץ עודף על אחת או יותר מהרצועות העיקריות בתוך המפרק.
• פגיעה בלתי צפויה בחזית הברך, הגורמת לתנועה לאחור של מפרק הברך, עלולה לגרום למתיחה או קרע של ACL.