מה ההגדרה של כיפוף צמחי?
מה ההגדרה של כיפוף צמחי?

וִידֵאוֹ: מה ההגדרה של כיפוף צמחי?

וִידֵאוֹ: מה ההגדרה של כיפוף צמחי?
וִידֵאוֹ: כיצד לבצע שחרור מיופאסיאלי לפני השוקה הקדמית (אנגלית) 2024, סֶפּטֶמבֶּר
Anonim

כיפוף פלנטרי הכוונה לתנועת כף הרגל כשהיא כפופה בקרסול הרחק מהגוף, הושגה על ידי כיפוף שרירים בעגל, בקרסול וברגל.

בדיוק מה, מה ההגדרה של ספיגה?

רְפוּאִי הגדרה של dorsiflexion : כיפוף לכיוון הגב במיוחד: כיפוף כף הרגל לכיוון כלפי מעלה - השוו כיפוף פלנטרי.

כמו כן, מהם מכופפי הפלנטר? פלקטורים פלקסורים . ה מכופפי plantar הם ה מְכּוֹפֵף הזיה לונגוס וברביס (הבוהן הגדולה), ה מְכּוֹפֵף digitorum longus (ארבע בהונות הצדדיות במפרקי ה- DIP), ו- מְכּוֹפֵף digitorum brevis (ארבע בהונות הצדדיות במפרקי ה- PIP).

כתוצאה מכך, מדוע הוא נקרא כיפוף צמחי?

באנטומיה, סוליית כף הרגל היא שקוראים לו ה plantar משטח. החלק העליון של כף הרגל הוא שקוראים לו גב הכף הרגל. (תארו לעצמכם שאנחנו הולכים על ארבע כמו קופים.) לכן כשאתם מאריכים את כף הרגל, זהו נקרא כיפוף צמחי ; כאשר אתה מכופף את כף הרגל כלפי מעלה לכיוון הראש שלך, זהו שקוראים לו dorsiflexion.

מהי רגל מכופפת?

א רגל מכופפת הוא אחד שבו העקב מתרחק באופן פעיל מהגוף כחלקו העליון של ה כף רגל מושך למעלה ולגוף. זוהי פעולה חשובה במיוחד בכל פעם שהברך מתפרשת מעבר לקרסול, כפי שהיא עושה באוטקאטסאנה (כיסא), פסאסנה (חבל), ויראבאדרסנה (לוחם).

מוּמלָץ: