תוכן עניינים:

האם נטילת ברזל גורמת לך לעלות במשקל?
האם נטילת ברזל גורמת לך לעלות במשקל?

וִידֵאוֹ: האם נטילת ברזל גורמת לך לעלות במשקל?

וִידֵאוֹ: האם נטילת ברזל גורמת לך לעלות במשקל?
וִידֵאוֹ: למה חסר לנו ברזל בגוף ואיך להכין בבית ברזל טבעי וזמין לגוף 2024, יוני
Anonim

חולים שמקבלים בַּרזֶל יַחַס העלה במשקל , אם הם לַעֲשׂוֹת לֹא עשה דיאטה או שיש לך מחלה מטבולית. לכן, בַּרזֶל הטיפול מגביר את רמות הפריטין בסרום הנלוות לגוף מִשׁקָל.

כמו כן השאלה היא האם תוספי ברזל יכולים לעזור לך לרדת במשקל?

תוספי ברזל ל ירידה במשקל . זה פחית להיות מאוד קשה להרזות אם אתה אין כוח ל תרגיל. למרות שינויים תזונתיים פחית תתחיל את ירידה במשקל תהליך, לקבלת התוצאות הטובות ביותר אתה צריך להוסיף פעילות גופנית ל גם את השגרה שלך. אם אתה חסרים מאוד ב בַּרזֶל , אתה ייתכן שיש לי בַּרזֶל אנמיה של מחסור.

דע גם האם לקיחת ברזל גורמת לך להיות רעב? גָבוֹהַ בַּרזֶל צריכה עשויה להגביר את התיאבון, את הסיכון למחלות. סיכום: בַּרזֶל הוא המינרל היחיד שבני אדם אינם יכולים להפריש, ולכן יותר בַּרזֶל זה נצרך ככל שהסיכוי שרמות הלפטין יורדות יגדל, מה שיגרום לתיאבון מוגבר ולאפשרות לאכילת יתר.

יתר על כן, מהן תופעות הלוואי של נטילת טבליות ברזל?

תופעות לוואי שכיחות עשויות לכלול:

  • עצירות, שלשולים;
  • בחילות, הקאות, צרבת;
  • כאבי בטן, כאבי בטן;
  • צואה שחורה או כהה או שתן;
  • מכתים זמני של השיניים;
  • כְּאֵב רֹאשׁ; אוֹ.
  • טעם יוצא דופן או לא נעים בפה.

האם טבליות ברזל מגבירות את חילוף החומרים?

בַּרזֶל . בַּרזֶל ממלא תפקיד בסיוע לגוף שלך ליצור אנרגיה מחומרים מזינים. בַּרזֶל מסייע בהובלת חמצן לכל התאים בגופך, כולל השרירים שלך. זה, בתורו, עוזר להם לשרוף שומן.

מוּמלָץ: